Tijd: Stoppen met roken geeft u meer tijd

Hoe lang doet u over een sigaret? Vijf minuten? En rookt u twintig sigaretten per dag? Dan kunt u zelf even berekenen hoeveel tijd u minimaal een van uw handen en uw mond niet kunt gebruiken voor iets anders.

Een verstokte rookster nam haar besluit te stoppen met roken toen ze zich realiseerde hoe vaak ze tegen haar kleuterdochter zei: 'Nee, nu even niet, Mama moet eerst het sigaretje oproken...'

Dus in plaats nerveus met uw vingers te spelen omdat u uw 'maatje' mist, kunt u beter blij zijn met de tijd die u over hebt om LEUKE dingen te doen!