Lettergrootte aanpassen
Tell a friend
Print pagina

De Stoppen Met Roken motivatietest

Natuurlijk kunt u stoppen! U kunt stoppen wanneer u dat wilt. En u wilt het. Dus u stopt met roken. Zo simpel is het, daarvan kunt u zeker zijn. We hebben u op alle pagina’s steeds voorgehouden dat het zo moeilijk is om te stoppen; vinden we dat nu ineens niet meer? Jawel, het is inderdaad moeilijk om te stoppen met roken, maar niet onmogelijk! Als u weet welke moeilijkheden u te wachten staan met stoppen met roken, kunt u daar rekening mee houden.

Ben ik er klaar voor?

Doe dan de motivatietest! Door deze test ontdekt u zelf of u er nu klaar voor bent om te stoppen met roken. Klik het antwoord aan dat u het meeste van toepassing vindt op de gegeven stellingen. Als u klaar bent, klikt u op BEREKEN en de score verschijnt!


Vraag: Zeer
oneens
Beetje
oneens
Beetje
eens
Zeer
eens
1 Roken geeft energie
2 Een sigaret is lekker
3 Ik voel me uitstekend
4 Ik hoest nooit
5 Een sigaret maakt rustig
6 Ik zou liever niet roken
7 Ik zie geen reden om te stoppen
8 Ik denk wel eens te stoppen
9 Ik weet dat roken slecht is
10 Ik rook alleen als ik uit ben
Verstuur een e-kaartje